음식 알레르기 예방을 위한 이유식 선택법
아기가 생후 6개월에 접어들면 이유식을 시작하게 되는데, 이 시기는 알레르기 예방을 위해 중요한 단계입니다. 음식 알레르기는 특정 음식 섭취 후 면역체계가 과민 반응을 일으키는 현상으로, 가려움, 발진, 구토, 호흡 곤란 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 음식 알레르기를 예방하기 위한 이유식 선택법과 유의사항에 대해 알아보겠습니다.음식 알레르기의 원인과 특징음식 알레르기는 주로 면역체계가 특정 단백질을 유해한 물질로 인식하여 발생합니다. 대표적인 알레르기 유발 식품으로는 계란, 우유, 밀, 콩, 땅콩, 생선, 갑각류 등이 있습니다. 특히 가족력이 있는 경우, 아기는 음식 알레르기가 발생할 가능성이 더 높아질 수 있으므로 이유식 단계에서 신중한 관리가 필요합니다.음식 알레르기를 예방하기..
2025. 1. 20.
