18개월 아기의 평균적인 발달 단계 알아보기 | 정상 발달과정

생후 18개월, 즉 만 1세 반이 된 아기는 신체적으로 활발히 움직이고, 언어와 감정 표현이 본격적으로 시작되는 시기입니다. 이 시기의 아기는 스스로 하려는 욕구가 강해지고, ‘자아’가 뚜렷하게 형성되기 시작하는 만큼, 부모의 세심한 관찰과 격려가 중요합니다. 이번 글에서는 18개월 아기의 평균적인 발달 단계와 정상 범위, 부모가 체크해야 할 주의사항을 자세히 알아보겠습니다.

18개월 아기의 신체 발달

1. 몸무게와 키

18개월 아기의 평균 몸무게는 남아 약 11kg, 여아 약 10kg이며, 키는 남아 약 82.3cm, 여아 약 80.7cm 정도입니다. 이 시기 아기는 걷는 것이 능숙해지며, 점점 더 활발한 움직임을 보입니다.

2. 대근육 운동 발달

- 혼자 잘 걷고, 때로는 뛰려고 시도합니다.
- 낮은 곳은 기어 올라가고, 의자나 소파에 스스로 오르내릴 수 있습니다.
- 공을 던지거나 발로 차는 동작이 가능해집니다.
- 손을 잡고 계단 오르기를 시도할 수 있습니다.

3. 소근육 및 손놀림

- 블록 2~3개를 수직으로 쌓을 수 있습니다.
- 숟가락을 잡고 혼자 먹으려는 시도를 합니다.
- 책장을 넘기거나 손가락으로 그림을 가리킬 수 있습니다.

18개월 아기의 인지 및 언어 발달

1. 인지 능력

- 간단한 지시나 명령(“공 가져와”, “신발 신자”)을 이해하고 따릅니다.
- 문제 해결을 위한 시도(예: 손이 닿지 않는 장난감을 잡기 위해 의자 사용)를 합니다.
- 숨겨진 사물을 찾을 수 있으며, 사물의 용도를 기억합니다.

2. 언어 발달

- 5~20개 정도의 단어를 말할 수 있으며, 단어 수는 개인차가 큽니다.
- “엄마 줘”, “이거 아니야”와 같은 두 단어 문장을 시작할 수 있습니다.
- 말보다는 손짓, 고개 끄덕임, 울음 등으로 의사 표현을 병행합니다.
- 자주 듣는 단어에 반응하고, 익숙한 인물이나 사물을 가리키며 이름을 말하려고 합니다.

18개월 아기의 사회성과 정서 발달

1. 사회적 행동

- 또래 아이에게 관심을 보이지만, 아직 함께 노는 것보다는 옆에서 따로 노는 ‘병행놀이’가 주를 이룹니다.
- 부모나 양육자와 떨어지기 싫어하며 애착이 강하게 유지됩니다.
- 간단한 지시나 요청에 반응하며, ‘도와주기’, ‘따라하기’ 등을 즐깁니다.

2. 정서 표현

- 좋아하는 것에는 웃고, 싫어하는 것에는 울거나 고개를 젓는 등의 감정 표현이 분명해집니다.
- 좌절 시 바닥에 눕거나 울면서 떼를 쓰는 행동이 나타나기도 합니다.
- 혼자 하겠다는 의지가 강해지고, 통제되지 않을 때 반항적 반응을 보이기도 합니다.

수면과 식사 습관

1. 수면

- 밤에 약 11시간 정도 자며, 낮잠은 1~2회(총 1.5~2시간) 정도입니다.
- 규칙적인 수면 루틴이 형성되면 밤중 각성이 줄어들고 숙면을 취할 수 있습니다.

2. 식사

- 숟가락이나 포크를 이용해 스스로 먹는 시도가 늘어납니다.
- 편식이 시작될 수 있으며, 식사에 대한 고집이나 거부 반응이 나타나기도 합니다.
- 물컵 사용이나 손으로 먹기 등 자율성이 뚜렷하게 발달합니다.

정상 발달 범위와 부모가 주의할 점

발달 속도는 아이마다 다르지만, 아래 항목 중 여러 개가 해당된다면 전문가의 진단을 받아보는 것이 좋습니다:

- 걷지 못하거나 넘어지는 빈도가 지나치게 높음
- 단어를 거의 말하지 않거나 옹알이도 부족함
- 눈맞춤, 반응, 미소 등 사회적 상호작용이 부족함
- 장난감이나 물건에 대한 관심이나 놀이가 거의 없음
- 이름을 불러도 거의 반응하지 않음

결론

신체 발달에서는 혼자 걷고 뛰려는 시도가 활발해지며, 소근육 발달도 함께 이루어져 놀이와 식사에서 자율적인 움직임이 늘어납니다.

인지 및 언어 발달에서는 간단한 명령을 이해하고 따르며, 짧은 단어나 문장을 사용하기 시작합니다. 문제 해결 능력과 모방 능력도 증가합니다.

사회성과 정서는 또래와의 병행 놀이, 부모에 대한 애착, 자기 주장 강화 등으로 나타나며, 감정 표현이 다양해집니다.

수면과 식습관은 안정적인 리듬을 형성해가는 단계이며, 식사 시 자율성과 독립성이 강화됩니다.

18개월은 아이의 '자기주도성'이 본격적으로 발달하는 시기로, 부모의 인내와 지지가 무엇보다 필요합니다. 비교보다 관찰, 강요보다 격려로 아이의 자연스러운 성장을 함께 지켜봐 주세요.