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혈액의 주요 구성성분 알아보기 혈액은 인체에서 산소와 영양소를 운반하고, 노폐물을 제거하며, 면역과 항상성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 혈액은 액체와 세포 성분으로 이루어져 있으며, 각각의 구성 성분이 특정한 기능을 수행합니다. 이번 글에서는 혈액의 주요 구성 성분과 그 역할을 상세히 알아보겠습니다.1. 혈액의 주요 구성 성분혈액은 크게 혈장(Plasma)과 혈구(Blood cells)로 나뉩니다. 혈장은 혈액의 약 55%를 차지하며, 나머지 45%는 혈구로 구성됩니다.1.1 혈장 (Plasma)혈장은 혈액의 액체 성분으로, 다음과 같은 물질들로 구성되어 있습니다:물(90~92%): 혈장의 대부분을 차지하며, 물질의 용해와 운반을 돕습니다.단백질(6~8%): 혈장 단백질에는 알부민, 글로불린, 피브리노겐이 포함됩니다.알부민:.. 2025. 1. 21.
면역력 낮은 아기를 위한 식단 관리법 면역력이 낮은 아기는 감염성 질환에 더 취약하므로, 적절한 식단 관리가 매우 중요합니다. 균형 잡힌 영양 섭취는 아기의 면역 체계를 강화하고 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 이번 글에서는 면역력이 낮은 아기를 위한 효과적인 식단 관리법을 알아보겠습니다.1. 균형 잡힌 식단 구성아기의 면역력을 높이기 위해서는 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다. 다음은 필수 영양소와 그 역할입니다:단백질: 신체 조직을 회복하고 면역세포를 생산하는 데 중요한 역할을 합니다. 닭고기, 생선, 달걀, 두부, 렌틸콩 등이 좋은 단백질 공급원입니다.비타민 A: 면역 체계를 강화하고 감염을 예방하는 데 도움을 줍니다. 당근, 고구마, 시금치와 같은 색깔이 진한 채소가 풍부한 공급원입니다.비타민 C: 항.. 2025. 1. 21.
아기 피부 접촉성 알레르기와 방지하는 방법 아기들은 피부가 민감하고 얇기 때문에 접촉성 알레르기가 쉽게 발생할 수 있습니다. 접촉성 알레르기는 특정 물질과 피부가 접촉한 후 면역 반응이 과도하게 일어나면서 피부 염증과 발진을 유발하는 현상입니다. 이번 글에서는 아기 피부 접촉성 알레르기의 원인, 증상, 그리고 이를 방지하는 방법에 대해 알아보겠습니다.아기 피부 접촉성 알레르기의 원인접촉성 알레르기는 특정 물질과의 접촉으로 인해 발생하며, 주요 원인은 다음과 같습니다:세탁 세제: 화학 성분이 강한 세제는 아기의 민감한 피부에 자극을 줄 수 있습니다.옷감: 합성 섬유나 거친 재질의 옷은 피부 마찰을 유발하여 알레르기를 일으킬 수 있습니다.기저귀: 기저귀의 염료나 흡수제 성분이 피부와 접촉하여 반응을 일으킬 수 있습니다.스킨케어 제품: 향료, 방부제,.. 2025. 1. 21.
한살 두살 아이의 떼쓰기 대처법 한 살에서 두 살 사이의 아이들은 자아가 발달하면서 떼를 쓰는 일이 잦아집니다. 이는 정상적인 발달 과정의 일부로, 아이가 자신의 감정과 욕구를 표현하는 방법 중 하나입니다. 하지만 부모에게는 이 시기의 떼쓰기가 큰 도전이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 아이의 떼쓰기 원인과 효과적인 대처법을 소개합니다.1. 아이의 떼쓰기, 왜 생길까?떼쓰기는 아이의 정서 발달과 자기 표현의 중요한 단계입니다. 아이가 떼를 쓰는 이유를 이해하면 대처가 훨씬 쉬워집니다.자아 발달: 한 살에서 두 살 아이는 독립심이 강해지며 자신만의 결정을 내리고 싶어합니다.언어 발달 부족: 표현할 언어가 부족해 원하는 것을 떼쓰기로 표현하기도 합니다.좌절감: 원하는 것을 얻지 못하거나 규칙을 이해하지 못해 좌절감을 느낄 수 있습니다.관심.. 2025. 1. 21.
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